Atkinsova Dijeta Jelovnik po Danima i Iskustva Korisnika

Atkinsonova dijeta je jedna od najpopularnijih dijeta na svetu koja se fokusira na nizak unos ugljenih hidrata. Pristalice ovog plana ishrane smatraju da uspešno možete da smršate nezavisno od toga koliko masti i proteina unosite, pod uslovom da ograničite unos ugljenih hidrata.